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健康的芝香蔬菜沙拉

2018-10-11 22:25:32

主料

绿生菜 :1颗红生菜 :1颗红椒 :1个 黄瓜 :1根熟土豆 :半个

辅料 西红柿 :1/2个芝麻口味沙拉汁 :适量

具体步骤 第一步1.准备材料,西红柿忘记摆上,青椒和奶酪由于盘子太小,也没用上 第二步2.所有的蔬菜清洗干净,沥干水分,熟土豆趁热浇上少许的沙拉汁,便于入味 第三步3.2种颜色的生菜切条,颜色交错摆放在盘中 第四步4.黄瓜去皮切圆片摆在盘中,土豆片摆放在盘中 第五步5.红柿子椒切圈、西红柿切片,颜色交错摆放盘中 第六步6.吃的时候淋上沙拉汁

烹饪技巧没有任何技术含量,所有的食材处理干净后,按颜色搭配即可,丘比的沙拉汁就好在这里,直接拌菜,厨房新手一样可以做大餐。我准备的材料比较多,其余的材料全部切碎装大盆,淋上沙拉汁拌匀了直接吃。

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